“每當(dāng)夜深人靜時,總會想起父母的白發(fā)、妻兒的模樣和失明的奶奶。想到自己走錯路讓家人蒙羞,心里滿是悔恨……有好幾次覺得撐不下去,甚至想放棄?!?/p>
在云南省文山監(jiān)獄服刑指導(dǎo)中心,經(jīng)過監(jiān)獄心理咨詢師的耐心鼓勵和引導(dǎo),罪犯周某緩緩說出了積壓在心中的困惑。
周某,因販賣、運(yùn)輸毒品罪,被判處死刑,緩期二年執(zhí)行。入監(jiān)初期,巨大的人生落差讓他每天都沉浸在懊悔和悲傷里,一想到家人,心里充滿了愧疚和自責(zé),情緒消沉。
監(jiān)獄心理咨詢師與周某深入交流后,通過“肌肉放松療法”“深呼吸療法”等方式幫助他調(diào)節(jié)情緒,還用“馴象師”和“駱駝”等心理故事啟發(fā)他:“別總困在過去,做好眼前的事,積極改造才能迎接新的可能?!?/p>
當(dāng)干警將全家福照片交到他手中,看到兒子可愛的笑容時,周某眼中泛起淚光,心理疏導(dǎo)的效果逐漸顯現(xiàn)。
同樣因運(yùn)輸毒品罪被判處死緩的罪犯曾某,曾因刑期長而對未來迷茫,一度失去生活信心。他不僅常常情緒消極,還多次違反監(jiān)規(guī),被批評教育后仍無好轉(zhuǎn),在寫給家人的信件中充滿了悲觀厭世的情緒。
家人收到信后,不斷安慰鼓勵曾某,監(jiān)區(qū)干警也常找他談心開導(dǎo)。在家人和干警的努力下,曾某漸漸愿意打開心扉,主動申請心理咨詢。
“時間會帶走很多東西,雖然不知道需要多久,但總會過去的?!毙睦碜稍儙煹脑捪褚槐K燈,照亮了他的內(nèi)心。
現(xiàn)在的曾某,在顯眼位置貼了一張寫著“少抱怨,多笑笑”的紙條,時刻提醒自己調(diào)整心態(tài)。春節(jié)時他給家人寫詩:“……太陽照亮了你,你也照亮每一個生命,家人的期盼是光,警官的教誨是光,努力成為更好的自己也是光”。
云南省文山監(jiān)獄始終將心理健康作為教育改造的重要抓手,通過專業(yè)心理疏導(dǎo)、親情關(guān)懷和日常談心,幫助罪犯解開心理疙瘩,以積極心態(tài)面對改造生活,為他們回歸社會奠定基礎(chǔ)。
(云南省文山監(jiān)獄)